Afvallen: met de juiste tips over afvallen naar jouw streefgewicht

Afvallen. Sommige mensen kunnen eten wat ze willen en komen nooit een grammetje aan, terwijl anderen elke calorie moeten tellen om te voorkomen dat ze aankomen. We willen allemaal zo gezond mogelijk leven, je lekker in je fel voelen en je niet hoeven schamen voor je uiterlijk. Afvallen is voor ieder mens een ander gevecht. Wil je tips en advies over hoe je kan afvallen? De voedingsexperts van GezondAfvallen vertellen je daar graag meer over. Heb je aan de hand van onze artikelen nog vragen? Geef het dan door aan onze redactie.

Alle artikelen.

afvallen met smoothies
Afvallen
Afvallen met smoothies: gezond of een ongezonde keus?

Smoothies die uitsluitend van groente en fruit zijn gemaakt en...

3 minuten leestijd
René Dekker
noten eten bij het afvallen
Afvallen
Noten eten kan helpen bij het afvallen

Dat noten eten gezond is wist je denk ik allang....

6 minuten leestijd
René Dekker
ketogeen dieet
Afvallen
Ketogeen dieet: een uitgebreide beginnershandleiding

Het ketogeen dieet is tegenwoordig erg populair om kilo's mee...

16 minuten leestijd
René Dekker
afvallen met groene thee
Afvallen
Sneller afvallen met groene thee

Wist je al dat afvallen met groene thee echt werkt?...

5 minuten leestijd
René Dekker
vet verbranden met kaneel
Afvallen
Top 7 vetverbrandende voedingsmiddelen

Iedereen heeft het altijd maar over wat je niet meer...

4 minuten leestijd
René Dekker
Water drinken helpt bij afvallen
Afvallen
Water drinken helpt bij afvallen

Door water te drinken in plaats van suiker en koolhydraat...

4 minuten leestijd
René Dekker
gezonde voeding om af te vallen
Afvallen
Wat kan ik eten als ik wil afvallen?

"Wat kan ik eten als ik wil afvallen?" Ja, terecht...

6 minuten leestijd
René Dekker
afvallen krachttraining of cardio
Afvallen
Afvallen met krachttraining of cardio?

Wat werkt beter als je wilt afvallen: krachttraining of cardio?...

5 minuten leestijd
René Dekker
jojo effect voorkomen
Afvallen
Jojo-effect voorkomen: zó blijf je op gewicht

Wil jij het jojo-effect voorkomen? In dit artikel vertellen we...

7 minuten leestijd
René Dekker

Adresgegevens:

Lucretia van Merkenlaan 33
3906 WB Veenendaal
info@gezondafvallen.nl


De informatie op deze website vormt geen medisch consult. Raadpleeg hiervoor altijd je huisarts of specialist. © 2021 - Alle rechten voorbehouden